el sonido de la hierba al crecer |
Antídotos frente a pensamientos tóxicos Ya hemos hablado en este blog en anteriores ocasiones sobre la tendencia a los pensamientos negativos y al catastrofismo que presentan muchas personas autistas. Ver Caja de Herramientas antiansiedad AQUÍ Ver Don Positivo y Don Negativo Hoy en vídeo os añado nuevas estrategias: conoceréis a Basurete y cómo trabajar con antídotos de pensamiento frente a los otros pensamientos tóxicos.
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VÍDEO DON POSITIVO Y DON NEGATIVO:esto es un resumen de la entrada. Para leerla completa y descargar el material, puedes entrar en el blog. Se agradece tu visita siempre. |
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