Blog de Farmacia |
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Posted: 04 Oct 2015 11:54 AM PDT
La risa ayuda a mantener un buen estado de ánimo pero también favorece la salud. Pero la risa además tiene cualidades para quemar grasa o adelgazar. La risa puede ayudar a quemar entre 10 y 40 calorías no parece mucho, pero si todos los días lo hacemos varias veces, conseguimos quemar calorias y seguramente ser algo más felices. Si una persona se ríe 100 veces al día a carcajadas quemara las calorías como si hubiera realizado 10 minutos de ejercicios aeróbicos o de bicicleta fija.  |
