martes, 2 de febrero de 2021

MATERIAL PSICO EDUCATIVO para trabajar AUTOCONTROL


orientacionandujar posted: " Cuando nos ENFADAMOS es porque esa situación concreta no nos gusta y nos genera MALESTAR EMOCIONAL, activando ciertas reacciones emocionales : ENOJO, IRA, CULPA, RENCOR, FRUSTRACIÓN, ... cuando no logramos ejercer un CONTROL sobre ellas. 🅾Pero dónde e"

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MATERIAL PSICO EDUCATIVO para trabajar AUTOCONTROL

by orientacionandujar

Cuando nos ENFADAMOS es porque esa situación concreta no nos gusta y nos genera MALESTAR EMOCIONAL, activando ciertas reacciones emocionales : ENOJO, IRA, CULPA, RENCOR, FRUSTRACIÓN, ... cuando no logramos ejercer un CONTROL sobre ellas. 🅾Pero dónde explota esa REACCIÓN EMOCIONAL: 〽EXTERIOR〽INTERIOR ❌Nuestro AUTOCONTROL es un poderoso MÚSCULO que podemos entrenar, si bien no resulta […]

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orientacionandujar | February 1, 2021 at 12:34 pm | Categories: EMOCIONES | URL: https://wp.me/p2PNAH-xHH

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