Aula propuesta educativa

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• Beneficios del vínculo seguro
• ¿Cómo garantizar un vínculo afectivo seguro?
• Adolescencia/Consejos prácticos
• ¿Soy TDAh?: autoevaluación en adultos
• TDAH y trastornos del espectro autista: ¿sabemos identificar su asociación?

Beneficios del vínculo seguro Posted: 27 Dec 2012 01:20 PM PST Beneficios del vínculo seguro Cuando el niño o la niña siente que cuenta con una base estable de afecto y seguridad no necesitan permanecer "pegados" a sus padres. Esta tranquilidad les permite alejarse y explorar el entorno, jugar a su aire y aprender cosas nuevas, lo cual potencia el desarrollo de su sistema nervioso y estimula su capacidad intelectual. Los expertos sostienen que un niño o una niña que ha desarrollado un vínculo afectivo sano, será más probable que en la etapa escolar pida ayuda  a los profesores cuando lo necesite, tenga mayor facilidad para hacer amigos y no perciba los retos que se le presenten como amenazantes. Pero esta relación de afecto que proporciona seguridad ni surge espontáneamente, ni se encuentra condicionada totalmente por la biología. Requiere que te involucres a diario, que muestres empatía con los sentimientos de tu hijo o hija y le animes a que confíe en sus capacidades. Así, el niño o niña con apego seguro no teme al fracaso porque sabe que sus padres no le retirarán su afecto si el resultado no es el deseado. Afrontará los retos como una oportunidad para superarse, y no con miedo a decepcionar a los demás si se equivoca. ¡Potencia su autoestima! Conocer a tu hijo o hija y aceptar tanto sus limitaciones como las tuyas te ayudará a resolver los problemas con más facilidad. Somos únicos y especiales, por ello, debes dejar de lado comparaciones y no debes proyectar en el niño o niña ideales sobre cómo debería ser. Esto puede coartar su yo auténtico y provocar sentimientos de rechazo y, por tanto, inseguridad, rabia o tristeza. El niño o la niña con baja autoestima puede ser muy manipulable, incapaz de tomar decisiones u opinar, o bien reaccionar de manera violenta ante rivalidades o pequeñas críticas. El vínculo afectivo sano, basado en el conocimiento mutuo, la aceptación del otro y la demostración de cariño, proporciona una base adecuada para el reconocimiento y la expresión genuina de emociones. Genera un clima idóneo para la confianza y la comunicación, imprescindible en etapas de crisis como la adolescencia. Fuente:¿Quién te quiere a ti? - guía para padres y madres

¿Cómo garantizar un vínculo afectivo seguro? Posted: 27 Dec 2012 12:44 PM PST ¿Cómo garantizar un vínculo afectivo seguro? El vínculo seguro garantiza relaciones afectivas positivas, estimula la autonomía del niño o la niña y fomenta una visión positiva de sí mismo y de los demás. Conseguirlo depende de una actitud constante y paciente, de mantener expectativas a largo plazo sobre la relación que deseas tener con tu hijo o hija: • Atiende sus necesidades de manera efectiva y averigua qué le pasa lo antes posible. Esto requiere que seas observador cuando es muy pequeño y, más adelante, que mantengas una actitud de escucha y empatía hacia él o ella. • Protégele del peligro pero sin ser alarmista. Es muy positivo que transmitas un estado de tranquilidad cuando tu hijo o hija no esté junto a ti. • Expresa tu afecto abiertamente, con gestos y palabras, besos y abrazos. • Dedica tiempo a jugar con el bebé o el niño. Permítele que establezca su propio ritmo, evita dirigir siempre el juego. • Algunos bebés lloran mucho y son fácilmente irritables. Si es así, responde con calidez, procura el contacto físico e intenta calmarle con suavidad. • Educar con afecto implica también establecer límites y normas. El niño o la niña necesita orientaciones sobre cómo vivir en familia y cómo respetar los derechos de los demás para vivir en sociedad. • Muestra interés por sus preocupaciones e intereses a lo largo de su desarrollo. Una actitud abierta a escuchar y dialogar garantiza que cuando tu hijo o hija se enfrenten a dificultades no tengan miedo de pedirte ayuda o consejo. Fuente:¿Quién te quiere a ti? - guía para padres y madres

Adolescencia/Consejos prácticos Posted: 27 Dec 2012 11:58 AM PST Adolescencia, cuando todo se tambalea. Consejos prácticos Pasad tiempos juntos • Planea actividades en familia que agraden a todos. • Habla con él o ella de sus amigos y amigas, de los temas que le preocupan. • Sé honesto con él o ella. • Muestra cariño. La expresión del afecto requiere un cambio cualitativo. Debido a su necesidad de independencia y los cambios por los que atraviesa su identidad (ya no es un niño y no desea que se le trate como tal) puede mostrarse reacio a que le muestres afecto de la forma en la que antes lo recibía con agrado. Prueba nuevas formas de demostrarle que le quieres. • Intenta entender sus sentimientos para comprender su comportamiento. Apóyale y confía en él, potencia su autoestima • Anímale a confiar en sus valores y habilidades, a apreciar  sus puntos fuertes y características que le hacen ser único o única. Implícate en su ámbito académico • Acude a los eventos escolares, conoce a sus profesores. • Charla sobre las tareas escolares y ofrece ayuda si es necesario. • Interésate por lo que está aprendiendo y discute sobre ello. Interésate por sus amigos y amigas • Permítele pasar tiempo a solas en casa. • Conoce a sus amigos y a los familiares de estos. Permanece cerca, pero respetando su privacidad • Es adecuado y natural interesarte por saber con quién y dónde está pero sin que se sienta juzgado o vigilado. • Muestra que tienes confianza en él y recuérdale que él puede confiar en ti, que estás ahí si te necesita, no des por hecho lo sabe. Fuente:¿Quién te quiere a ti? - guía para padres y madres.

¿Soy TDAh?: autoevaluación en adultos Posted: 27 Dec 2012 10:58 AM PST

TDAH y trastornos del espectro autista: ¿sabemos identificar su asociación? Posted: 27 Dec 2012 10:58 AM PST

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