El ser humano recuerda hasta el 35% de lo que huele frente al 5% de lo que ve. Los recuerdos olfativos perduran en nosotros a lo largo de los años o no os ha pasado nunca que pasando por algún lugar con un olor característico inmediatamente te transportas a alguna etapa de tu infancia.
Aquí tenéis 6 aromas que pueden transformar vuestro estado de ánimo y el de vuestros niños (no se aconseja usar aceites directamente en la piel de bebés de menos de 6 meses, es mejor diluirlo en agua y vaporizar la habitación o el lugar donde vaya a estar).
1.- Aroma a limón: promueve la concentración y dispone de propiedades útiles cuando te sientes enfadado o ansioso.
2.- Aroma a lavanda: es ideal para controlar el estrés emocional.
3.- Aroma a jazmín: es un antidepresivo estupendo. Transmite sensación de confianza, optimismo y energía renovada.
4.- Aroma a romero: potencia la memoria, combate el agotamiento físico, los dolores de cabeza y la fatiga mental. Es ideal por las mañanas para comenzar el día con energía.
5.- Aroma a canela: mejora la concentración y el enfoque
6.- Aroma a menta: incentiva la creatividad y el intercambio de ideas.
Otros aromas que influyen muy positivamente en los niños son todos aquellos que inconscientemente se asocian con experiencias alegres como chicle, chupa chups, césped recién cortado, chocolate...
Para terminar me gustaría recomendaros un libro que liga muy bien los aromas y las emociones que evocan.
¿Utilizáis alguno de estos aromas? ¿Os funciona? ¿Conocéis otros?
¡Feliz día!
No hay comentarios:
Publicar un comentario