el sonido de la hierba al crecer

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Estrategias frente al perfeccionismo Posted: 23 Jun 2015 03:17 AM PDT La tendencia al perfeccionismo que tienen la mayoría de las personas  con autismo supone: ● No se sabe manejar con sus errores y pueden convertirse en fuente de ansiedad ● Es poco deportivo, se vuelve airado y se entristece cuando pierde en un juego. ● Puede rechazar continuar una actividad a menos que crea que va a ganar o hacerlo perfectamente ● Puede  que rechace intentar nuevas actividades por miedo a fracasar. Estrategias que podemos adoptar Enséñale el pensamiento positivo sobre los errores ● Todo el mundo tiene puntos fuertes y puntos débiles y esto está bien. ● Todo el mundo se equivoca a veces. ¡No ha existido nadie en la historia del mundo que lo haya hecho todo bien siempre! ● Es una actitud madura admitir sus debilidades y errores. ● Cada error es una oportunidad para aprender como hacer las cosas de manera diferente o mejor la próxima vez. Los inventores son un buen ejemplo de gente lista y paciente que sabe como aprender de sus errores. Anímale y premia el esfuerzo más que el resultado Enséñale que todo el mundo tiene sus aptitudes y habilidades. A Algunas personas les son fáciles unas cosas, y a otras personas, otras. Lo que más debemos valorar no es siempre el resultado, sino el esfuerzo que la persona ha puesto en hacer algo. Busca ejemplos de esto y maneras de reforzar esto cada día. De la misma manera, si hay algo que a él le resulta fácil pero a otra persona no, anímale a apreciar el esfuerzo en los otros. Ayúdale a ser deportivo ● A todo el mundo le gusta ganar. ● A nadie le gusta perder (vale por eso enfadarse un poquito) ● No puede ganar todo el mundo y no se puede ganar siempre. ● Los perdedores normalmente se sienten disgustados. ● No ser deportivo te hace desagradable cuando pierdes. ● No ser deportivo también te hace desagradable cuando ganas (porque les hace entender a los que pierden que son tontos…). ● La gente con deportividad, cuando pierde, felicita al ganador y dice algo como "bien hecho, Juan" y le da la mano al ganador, aunque esté disgustado. ● Alguien con deportividad, cuando gana anima a los que han perdido diciendo por ejemplo "bien jugado" o "la próxima vez tendrás más suerte". Haz de modelo cuando cometas errores Permite que te vea que admites tus errores y que aprendes de ellos.  "Se me ha quemado la tostada, pero no pasa nada". "Sesión de confesar equivocaciones" El niño debe aprender a pensar y hablar sobre los errores de una manera sana y a aceptarlos como parte de su vida. Puede ser divertido involucrar a toda la familia errores que ha cometido o ha visto en otras personas en el pasado. Hay que admitir cómo nos hemos sentido o como se han sentido los que han cometido el error y que se ha aprendido de esto. Por ejemplo: ● Equivocaciones embarazosas. ● Errores dolorosos. ● Equivocaciones estúpidas. ● Errores serios. ● Errores divertidos Anima su sana autoestima Ver la caja con tarjetas de autoestima. (Fuente: Educando a niños con síndrome de Asperger, de Brenda Boyd) esto es un resumen de la entrada. Para leerla completa y descargar el material, puedes entrar en el blog. Se agradece tu visita siempre.